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Image by Marco D'Abramo

Mindset · Meditation · Medina
16.November 2026

Chaos im Aussen - Klarheit im Innen

​In der Stille des Riads entsteht innere Stabilität.

In der Lebendigkeit der Medina zeigt sich, wie tragfähig sie wirklich ist.

 

Präsenz entsteht hier nicht durch Rückzug, sondern mitten im Leben.

Warum Marrakesch?

Die Idee zu diesem Retreat ist in Marrakesch entstanden – in einer Stadt, in der Leben seit Jahrhunderten mitten im Geschehen ist.

 

Marrakesch verbindet Trubel und Tiefe.

Tradition und Gegenwart. Äußeres Chaos und innere Ordnung.

 

Mindset-Arbeit gehört nicht in sterile Räume. Sie gehört ins echte Leben!

Image by Janice Liao

Wer wir sind?

 

Wir sind Nina und Sonja.

Wir begleiten Menschen durch Veränderungsphasen – mit einer Verbindung aus Mindset, Meditation, Bewusstseinsarbeit und echter Lebenserfahrung.

Unsere Arbeit beginnt dort, wo Denken allein keine Antworten mehr liefert. Wir schaffen Räume für mehr Klarheit, innere Ruhe und Vertrauen in die eigene Wahrnehmung.

Nicht fern vom Alltag.

Sondern mitten im Leben.

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Image by Bernd 📷 Dittrich
Nicht weg vom Leben. Sondern tief hinein.

Nina Rehberg & Sonja Knecht

Image by zakariae daoui

Marrakesch erwartet dich

Dieses Retreat ist kein Rückzug vom Leben.

Marrakesch ist lebendig, widersprüchlich und voller Bewegung.

Die Medina pulsiert – Wärme, Farben, Stimmen, Gerüche, Geschichte.

Alles ist gleichzeitig da. Und genau darin spiegelt sich das Leben selbst.

 

Je mehr du bei dir bleibst, desto weniger wirst du von äußeren Situationen mitgerissen. Du reagierst nicht mehr automatisch – du beginnst, bewusst zu agieren. Klar. Kreativ. Präsenzgeführt.

 

Die Medina wirkt wie ein Spiegel. Sie zeigt dir, wie stabil du in dir selbst bist und wie viel innere Weite entsteht, wenn du dich nicht im Außen verlierst. Diese Stadt lädt dich ein, einzutauchen – in Lebendigkeit, Wärme und Vielfalt. Und dabei immer wieder zu dir zurückzukehren.

So wird Marrakesch zu einem Erfahrungsraum, in dem innere Klarheit wächst und du lernst, mitten im Leben bei dir zu bleiben.

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Hotel Leistung

4 Tage/3 Nächte Riad Hotel Sherazade

  • 3 Übernachtungen im liebevoll geführten, historischen Riad  – persönliche Atmosphäre, ruhig gelegen mitten in der Medina (hier kräht am Morgen ein Hahn und ein Muizim ruft 5x am Tag)

  • Einzelzimmer mit Dusche & Bad

  • Rooftop-Dachterrasse & Restaurant im Riad

  • Alle Mahlzeiten im Riad
    (Frühstück, Brunch, Snacks, Abendessen an 2 Abenden)

  • Alle Transfers ab / bis Flughafen Marrakesch

  • Zeit für Rückzug, Austausch & Integration

Ein Abendessen in der Rooftop Kozy Bar ist nicht inklusive.

Diese Oase im Riad unterstützt genau das, worum es in diesem Retreat geht: Ankommen, Erdung und innere Stabilität – mitten im lebendigen Marrakesch.

TOTAL im Riad Hotel Sherazade

555  Euros, pro Person

EXTRA vor Ort

Besuch im Hamman, 1 x Dinner auf dem Rooftop Kozy Bar, Tourguide in der Medina,

Hotel Riad Sherazade 

Mindset & Meditation

4 Tage, Meditation, Workshop, Mentoring in der Gruppe

* Geführte Morgenmeditationen für einen klaren, ruhigen Start in den Tag

  • Sanfte Mindset-Impulse & Präsenzübungen – zurück ins Spüren, weg vom Funktionieren

  • Integration statt Veränderungsdruck: Alles darf da sein, nichts muss „weg“

  • Ein geschützter Frauenkreis mit Raum für Austausch, Stille und Rückzug

TOTAL INVESTMENT

350,- CHF pro Person

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Vor- & Nachreise 

(optional & individuell buchbar)

Du verbringst drei Nächte mitten in der Medina von Marrakesch – in einem Riad, das Rückzug und Lebendigkeit verbindet.

Sabina und Nathalie, unsere Hosts vor Ort, leben seit über 30 Jahren hier und organisieren auf Wunsch Tages- oder Mehrtagestouren vor oder nach dem Retreat.

TOTAL INVESTMENT

individuell und nur direkt buchbar per Email 

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Image by Bernd 📷 Dittrich

Frequently Asked Questions

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MARRAKESCH 2026

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Photos provided by Motography by MBN
www.motographybymbn.com

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